Vous désirez obtenir cette activité
Les fondements de la méditation
Prix: 10.00 $
Dans cette vidéo de 33 minutes, vous comprendrez quel est le processus normal par lequel un méditant passe en apprenant à méditer, vous vous questionnerez sur les raisons qui vous poussent à méditer et vous apprendrez à porter votre attention là où il se doit en fonction de ce que vous voudrez en retirer!
Bon visionnement!
Cette vidéo sera accessible 2 semaines à partir du moment de l’achat.
Karine Ouellet
Enseignante au primaire et au préscolaire, Karine Ouellet est également passionnée de yoga et de nature. Sportive dans l’âme, elle est diplômée en enseignement du yoga depuis 2014 de l’école Yoga Sangha à Montréal crée par Sylvie Tremblay. Elle y a reçu une formation lui permettant d’obtenir une certification internationale reconnue et accréditée par la Fédération Internationale de yoga (IYF) et la Fédération Francophone de yoga (FFY).
Axée sur le développement personnel et la Conscience de Soi, elle a complété de multiples formations complémentaires, telles que :
· Chant de Mantras donnée par Madhura, Francine Cauchy, à l’institut Vidya
· L’Enseignant Guérisseur, Sundara Samadhi et Dhyana Darshan (enseigner la méditation) données par Sylvie Tremblay, dans le but de se rapprocher de sa passion qui est la rencontre et la connaissance de Soi.
Enseignante de yoga depuis 2013, alliant également la méditation et le yoga dans son enseignement scolaire, elle donne des cours adaptés à diverses clientèles. C’est sous le nom de Yoga Conscience qu’elle a choisi de se représenter et de vous partager sa passion, le yoga et la conscience de Soi ! Adorant combiner un thème évocateur à des postures, à des mantras et à toutes sortes d’autres aspects du yoga, elle saura vous faire vibrer par son énergie débordante… Avec Karine, il ne faut pas avoir peur d’oser!
Vous ressortirez de ses cours transformé(e)s, plus près de votre Soi et le cœur grand ouvert, bonne transformation !
